Mitt nya liv

Steg 3 -- Maten och annat som slinker in via matkanalen.... Nu känns träningen som ett gift. Jag känner mig sugen att träna och jag är motiverande att träna. Nu tar jag och gör någonting åt mitt ätande. Bort med dåliga ursäkter och skåpätning när ingen ser. Det är som en drog.. BORT med det. Steg 2 -- Nu tar jag nya tag -- Sommaren blev min stora besvikelse men nu känner jag att jag är frisk (igen) och skall börja träna så smått. Tar en vecka i taget och hoppas att planerna håller.

måndag 24 mars 2008

Den sista dagen av mitt gamla liv

Mitt första inlägg

Detta är min sista dag på mitt gamla liv och i morgon börjar det nya. Jag kommer under våren att försöka göra allt för att komma i form efter en jobbig vinter. Nu säger jag hej då och välkommen det nya.
/ M L