Började dagen med en härlig morgonpromenad före frukosten. Idag var det en härlig vårsol så jag kan verkligen inte klaga. Det känns verkligen skönt, jag har fått igång en fin helgvana och trivs underbart med att börja dagen på det sättet.
Startade kl 08:05 då Malin och Patti på http://www.sr.se/webbradio/webbradio.asp?type=latestbroadcast&Id=2024&BroadcastDate=&IsBlock=1 www.sr.se/p3 satte igång. De är roliga och underhållande.
Tyvärr var det väldigt halt på småvägarna. Jag gick bäst på asfalten på den större landsvägen. Tog mig inte tid att söka reda på min pulsklocka då jag inte hittade den direkt och det störde mig otroligt. Jag har faktiskt bättre koll då jag har pulsklockan och peppar sig mera också. Jag fick upp svetten i och för sig, men i morgon åker den på. Då tar jag även fram och använder mig av sommarskorna. Kanske jag tar joggingskor och försöker mig på lite intervaller... Första rundan i vår!!!!!!! Det är dags bara det inte snöar i natt. Jag måste även jogga landsvägen för annars funkar det inte. Försöker att ligga omkring 150 i puls. Är otroligt intresserad att göra ett maxpulstest. Har hört andra berätta hur man kan gå till väga. MEN jag känner mig inte riktigt redo att göra ett sånt själv. Jag skall höra mig för ifall det finns någonstans man kan göra ett sånt.
Spinningen helt underbar idag. Äntligen genomförde jag passet och det gick i rasande fart! Kändes som att jag antog utmaningen. Nästa år återkommer jag! Börjar vara sugen på att testa ett längre pass nu när jag har kommit igång med träningen.
Senare under dagen umgicks jag och kidsen med några trevliga vänner som varit bortresta ett tag. Kändes kul för barnen våra leker så bra tillsammans och vi vuxna trivs också bra ihop.
/ML
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar